Beschreibung
Malen für die Seele
Jeden Samstag malen wir und lassen dabei die Seele baumeln
Malen für
für mehr Ruhe, Ausgeglichenheit & Achtsamkeit
Ich lade Dich ein mit mir gemeinsam
kreativ zu meditieren, zu entspannen und Stress abzubauen
Ursprünglich kommen Mandalas aus dem Buddhismus.
Seit jeher haben sie eine meditative und entspannende Wirkung auf den Maler und Betrachter.
Deshalb sind sie so beliebt.
Das Ausmalen der Bilder wirkt wie eine Meditation und sorgt für einen Zustand der Ausgeglichenheit.
Zugleich wird deine Kreativität angeregt und gefördert.
Nach Deiner Anmeldung bekommst Du von mir die Zugangsdaten zum Live-Webinar und das Mandala, das wir an diesem Abend gemeinsam Malen als pdf – Vorlage zugeschickt.
Du brauchst deine Vorlage dann nur noch ausdrucken und Stifte (Filzstifte, Fineliner oder Buntstifte) bereithalten und schon kann es losgehen.
Ich freue mich auf eine entspannende und kreative Malzeit
Wann und Wo?
Samstags
jeweils ab 16.00 Uhr
über die Webinarplattform zoom
Kosten
7,00 Euro pro Samsatg
Je nachdem, an wie vielen Samstagen, du teilnehmen möchtest, legst du diese Anzahl in den Warenkorb
Elvira –
Danke liebe Sandra dass ich mit dir malen gelernt habe und lerne immer noch viel dazu . Du bist ein Engel auf der Erde und ich hab dich sehr lieb ❤ Dankeschön ♀️
Manuela (Verifizierter Besitzer) –
Liebe Sandra, es ist für mich das Highlight der Woche.
Immer wieder freue ich mich auf die gemeinsamen Stunden mit Euch.
Mal sind wir kompletten Stille mal tauschen wir uns aus. Es ist die Zeit des ankommens, auch vergeht die Zeit wie im Flug.Ich für meinen Teil bin jedesmal tiefenentspannt.
Danke für dein Sein