Was ist Vergebung?

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Was ist Vergebung?

Vergebung ist definiert als…

die Handlung oder der Prozess des Vergebens oder Vergebenwerdens.

“Psychologen definieren Vergebung im Allgemeinen als eine bewusste, absichtliche Entscheidung, Gefühle des Grolls oder der Rache gegenüber einer Person oder einer Gruppe, die Ihnen geschadet hat, loszulassen, unabhängig davon, ob sie tatsächlich Ihre Vergebung verdient.”

Die Mayo-Klinik sagt:

“Vergebung bedeutet für jeden Menschen etwas anderes. Im Allgemeinen geht es jedoch um die Entscheidung, Ressentiments und Rachegedanken loszulassen. Die Tat, die dich verletzt oder beleidigt hat, wird dich vielleicht immer begleiten, aber Vergebung kann ihren Einfluss auf dich verringern und dir helfen, dich von der Kontrolle der Person zu befreien, die dich verletzt hat.”

Selbst wenn du etwas loslässt, wird ein Teil davon bei dir bleiben.

So wie eine Narbe dich an die Schnittwunde erinnert, die du bekommen hast.

Die Wunde ist verschwunden, aber die Narbe erinnert dich an das, was passiert ist.

Sprich mit anderen Menschen in deinem Leben über ihre Erfahrungen mit dem Verzeihen.

Das ist etwas, womit jeder schon einmal zu tun hatte oder worüber er nachgedacht hat.

Jeder profitiert davon

Im Leben werden dir Menschen auf die eine oder andere Weise Unrecht tun.

Es kann etwas Großes oder etwas Kleines sein. Es könnte etwas sein, das man sich selbst angetan hat.

Es gibt viele Möglichkeiten, zu versagen, andere im Stich zu lassen oder Fehler zu machen, und so wird man es auch tun.

Wir sind Menschen und wir machen Fehler.

Vergebung ist unsere Rettung.

Wenn du durch das Leben gehst und jede Verletzung mit dir herumtragen würdest, die dir widerfahren ist, hättest du kein sehr gutes Leben.

Wenn du jemandem nicht vergibst, trägst du die Frustration und den Ärger über das, was er getan hat, mit dir herum.

Man tut alles, was man kann, um es nicht zu vergessen, um es nicht loszulassen.

Das ist wie Gift für dich, und Vergebung ist das Heilmittel.

Sie ist das Gegengift.

Jeder profitiert davon, wenn du deinen Mitmenschen und dir selbst verzeihst.

Es kann sehr schwer sein, jemandem zu verzeihen.

Vielleicht hast du das Gefühl, dass diese Person zu leicht vom Haken gelassen wird oder dass sie es nicht verdient, dass man ihr vergibt.

Durch Vergebung lässt du all das jedoch los.

Du musst dir keine Gedanken darüber machen, was der andere verdient hat.

Du kannst das Problem hinter dir lassen und dir hoffentlich nie wieder Gedanken darüber machen.

 

Wenn Du dich tiefer mit dem Thema befassen maöchtest, dann habe ich 2 Empfehlungen für dich:

1. Journal und Workbook:

2. Ein kleiner Kurs im Vergeben, Webinaraufzeichnung

 

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